Jo

เป็นพลองยาวปานกลางที่ใช้ในการฝึกครับ ยาวประมาณ 4 ฟุต แกนเป็นPVC หุ้มด้วยโฟม แล้วหุ้มชั้นนอกด้วย หนังเทียม สีดำ มีความคงรูปพอสมควร สามารถใช้เล่นท่าล๊อคได้